reus.cat
facebook
mas pintat

ATURA'T I RESPIRA - espai de meditació per adults. Sessió sobre EL SILENCI.


Envia   |   Imprimeix   |   Twitter   |   Facebook

Data inici: 
27/05/2021 - 19:00
Data final: 
27/05/2021 - 20:00
Un espai virtual de calma al finalitzar la teva jornada

Tots els dijous a les 19 h. Mas Pintat virtual ofereix un espai de meditació per adults dinamitzat per Rosa Martí, directora de Mas Pintat.

Aquesta setmana parlarem del SILENCI. Enfocarem la sessió en els secrets del poder del silenci per detenir-nos, respirar i parar els pensaments. Referents com Thich Nhat Hann n'ensenyen a cultivar el més apreciat recurs pel benestar intern com és el silenci. Una trobada on es compartiran reflexions del líder espiritual i una meditació formarà part també d'aquesta sessió.

La sessió "Atura't i respira" afavoreix un moment de calma i respiració per aturar-nos del ritme estressant de la jornada i en què cada setmana es realitza una introducció sobre alguna emoció com l'entusiasme, la paciència, la tendresa, etc. i es comparteixen reflexions i referències.

Inscripcions a maspintat@reus.cat

Gratuït.

Preu: 
Gratuït
Nid Original: 
78300
Reus.cat: 
Nom Localització: 
Latitud: 
Longitud: