Data inici:
29/10/2024 - 17:00
Data final:
29/10/2024 - 18:00
Benestar emcoional.
Camins conscients és un projecte que ens acosta als espais naturals urbans a través d'activitats que promoguin pràctiques saludables des de l'aspecte emocional i psicològic.
Us proposem experimentar Camins conscients a través de la pràctica de l'atenció plena. Redescobrir espais verds i urbans de la ciutat a través del mindfulness, en un recorregut per espais verds de la ciutat conduïts per Anna Bové, psicòloga i mindfulness.
Aquesta edició està pensada especialment per generar un espai de mindfulness dirigit a dones embarassades o amb nadons. Un moment molt especial per generar espais de calma i de protecció.
Lloc de trobada:
Jardins de Mas Totosaus (davant CAP SANT PERE)
Recomanacions:
Cal portar roba còmoda.
Reus.cat: